-
এইচএমপিভি ভাইরাস নিয়ে যে আশঙ্কা ব্যক্ত করলেন মন্ত্রণালয়ের বিশেষজ্ঞ
সংগ্রাম অনলাইন: হিউম্যান মেটানিউমোভাইরাসে (এইচএমপিভি) সাধারণত মৃত্যু হয় না, কিন্তু ক্রমাগত রূপান্তর ঘটে এটি প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের বিশেষ সহকারী অধ্যাপক ডা. সায়েদুর রহমান।বৃহস্পতিবার (১৬ জানুয়ারি) সচিবালয়ে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের সম্মেলন কক্ষে এক সংবাদ সম্মেলনে তিনি এ কথা জানান। এইচএমপিভিতে আক্রান্ত হয়ে সানজিদা আক্তার নামের এক নারীর মৃত্যুর পর এই সংবাদ ... ...
-
সর্দি-কাশিতে দারুণ উপকারী লবঙ্গ চা
সংগ্রাম অনলাইন: চায়ের পলিফেনল, ক্যাটেচিন, থেফ্লাভিনের মতো যৌগ আদতে স্বাস্থ্যের উপকারই করে। কিন্তু সব থেকে বেশি ... ...
-
ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন
ডায়াবেটিসের ক্ষতিকর প্রভাব পায়ের ওপরে বিশেষভাবে দেখা যায়। দীর্ঘমেয়াদি ডায়াবেটিসের কারণে পায়ের স্নায়ু ও রক্তনালী ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যার ফলে পায়ে সংবেদনশীলতার অভাব, রক্ত সঞ্চালনের সমস্যা এবং সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। তাই ডায়াবেটিস রোগীদের পায়ের যতœ নেওয়া জরুরি। কি করবেন? ১) আরামদায়ক ও সঠিক মাপের জুতা পরতে হবে। জুতার কারণে পায়ে যেন আঘাত না লাগে, সে ব্যাপারে সতর্ক থাকতে হবে। ২) ... ...
-
গাজীপুরে ৬৮টি গির্জায় বড়দিন উদযাপন
স্টাফ রিপোর্টার, গাজীপুর: গাজীপুরে প্রার্থনা-সঙ্গীত, সমবেত প্রার্থনাসহ নানা আয়োজনের মধ্য দিয়ে ৬৮ টি গির্জায় ... ...
-
টনসিলের ব্যথায় ঘরোয়া প্রতিকার
জিভের পিছনে গলার দেয়ালের দু’পাশে গোলাকার পিণ্ডের মতো যে জিনিসটি দেখা যায়, সেটাই হল টনসিল। সর্দি-কাশির জন্য দায়ী ভাইরাসগুলির সংক্রামণেই টনসিলে ব্যথা বা সমস্যা দেখা দেয়। শীতকালে টনসিলের সমস্যা বাড়ে। ঘরোয়া উপায়ে টনসিলে ব্যথা দূর করা সম্ভব। যা করবেনÑÑলবণ পানি : গলা ব্যথা শুরু হলে যে কাজটি কম-বেশি আমরা প্রায় সকলেই করে থাকি তা হল, সামান্য উষ্ণ পানিতে নুন দিয়ে গার্গেল করা। ... ...
-
হাঁটু ব্যথা : কি করবেন?
বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে উঠতে-বসতে হাঁটুতে ব্যথা হতে থাকে। এই রোগের নাম আর্থরাইটিস। শুধু হাঁটু বা কোমর নয়, আপনার আঙুলও বেঁকে যেতে পারে এই বাতের ব্যথায়। কি করবেন? ১) মাত্র ১০ শতাংশ শরীরের ওজন কমিয়ে আপনি আর্থরাইটিসের অর্ধেক ব্যথা-যন্ত্রণা থেকে মুক্তি পাবেন। আপনি যত বেশি ওজন কমাবেন, ব্যথাও কমবে। আর কি করবেন? ২) ধীর বা ব্রিস্ক ওয়াকিং আপনার গাঁটের ব্যথাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারে। ৩) ... ...
-
ইলন মাস্কের কষ্ট
মুহাম্মদ আবুল হুসাইন: ২০২২ সাল। আমেরিকায় তখনও করোনা মহামরির প্রকোপ একেবারে মিলিয়ে যায়নি। দেশটির অন্যান্য ... ...
-
ক্লান্তি মোচাতে করণীয়
পর্যাপ্ত ঘুমের পরও শরীর থেকে ক্লান্তি যেতে না চাইলে বুঝবেন দেহে আয়রনের ঘাটতি হচ্ছে। বিশ্রাম নেয়ার পরও যদি কাজ করার এনার্জি না পান, তাহলে সতর্ক হন। আয়রনের ঘাটতি থাকলে কোষে পর্যাপ্ত অক্সিজেন পৌঁছায় না, ফলে ক্লান্তি তৈরি হয়। দেহে আয়রনের ঘাটতি তৈরি হলে মস্তিষ্ক সহ শরীরের নানা অংশে অক্সিজেনের ঘাটতি তৈরি হয়। তখনই মাথা ঘোরা, মাথা ব্যথার মতো নানা উপসর্গ দেখা দেয়। দেহের প্রতিটা অংশে ... ...
-
শীত পড়তেই বাড়ছে বাতের ব্যথা : কী করবেন?
শীতকাল সবার কাছে আনন্দের নয়। বিশেষ করে যাঁদের বাতের ব্যথা রয়েছে তাঁদের কাছে এই সময় খুবই কষ্টের। তাপমাত্রার পারদ কমার সঙ্গে সঙ্গেই বাড়তে থাকে বাতের ব্যথাও। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, শীতকালে সাইনোভিয়াল ফ্লুয়িডের ঘনত্বের পরিবর্তনের কারণেই প্রধানত বাতের ব্যথা দ্বিগুণ হয়ে যায়। এই ফ্লুয়িড জয়েন্টে জয়েন্টে মসৃণভাবে হাড়ের পরিচালনা করতে সাহায্য করে। আসলে জয়েন্টে লুব্রিকেন্ট হিসাবে ... ...
-
পাখির কলকাকলিতে মুখরিত চলনবিল
আব্দুস ছামাদ খান : প্রচলিত আইনের তেমন প্রয়োগ না থাকায় সন্ধ্যার পরে চলনবিলের বিস্তীর্ণ মাঠের অনাবাদি জমির মধ্যে ... ...
-
ডিজিটাল প্রেশার মাপার যন্ত্রের কার্যকারিতা
আজকাল প্রায় ঘরে ঘরেই যেন একজন করে প্রেশারের রোগী। হুট করে শরীরে রক্তচাপের ওঠানামা করলে তা বড় বিপদের কারণ হতে পারে। তাই তৎক্ষণাৎ ব্যবস্থা নেওয়াটাও গুরুতপূর্ণ। এই কারণেই আজকাল অনেকেই বাড়িতে একটি করে ডিজিটাল প্রেশার মাপার যন্ত্র কিনে রেখে দেন। কিন্তু সেই যন্ত্র ঠিক করে কাজ করছে তো? ডিজিটাল মেশিনে প্রেশার মাপা এমনিতে খুব সহজ। তবে অনেক সময় ভুল প্রেশার দেখায় এই সব মেশিন। ... ...